La terapia psicológica es para abordar problemas emocionales, mentales o conductuales de una persona. Su objetivo es ayudar a las personas a comprender y manejar mejor sus pensamientos, emociones y comportamientos. 

Proporcionaremos herramientas para enfrentar el estrés, la ansiedad, la depresión y otros desafíos mentales, y promover un mayor bienestar emocional y mental en general.

Trabajamos contigo para abordar las raíces emocionales de tus desafíos alimenticios y construir una relación más saludable con la comida y tu cuerpo.

110.000 COP
30 DOLARES

Desde nutrición el objetivo final será lograr una alimentación intuitiva completa donde identifiques las señales de apetito y saciedad, dejando de lado las reglas alimentarias o prejuicios sobre ciertos grupos de alimentos o nutrientes que históricamente han sido catalogados como “malos” así mismo identificar conductas de riesgo que lleguen a ser nocivas con tu salud física y mental previniendo la agudización de tu TCA o de tu mala relación con la comida y tu cuerpo. 

Las dietas ya pasaron de moda, aquí no estarás sujeta/o a planes de alimentación estrictos, monótonos y difíciles de cumplir, llevaremos en conjunto metas y estrategias consensuadas que permitan tener una alimentación saludable física y mentalmente.

110.000 COP
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1 Sesión de psiconutrición
2 Sesiones de psicología
2 Sesiones de nutrición

Nuestro Plan de Psiconutrición Integral ofrece un espacio seguro y de apoyo para que explores tus preocupaciones, desafíos y logros relacionados con la alimentación, con el objetivo de fomentar una relación más saludable, positiva y sostenible tanto con la comida como contigo mismo/a.

Este plan incluye cinco sesiones distribuidas. Comienza con una sesión inicial en la que participarán tanto la psicóloga como la nutricionista, permitiéndonos obtener una visión completa de tu relación con la comida desde ambas perspectivas. En esta primera sesión conjunta, trabajaremos para comprender tus hábitos alimenticios, identificar posibles desencadenantes emocionales y crear una base sólida para tu tratamiento.

A partir de ahí, seguirás con un plan equilibrado de cuatro sesiones adicionales: dos con nuestra nutricionista, enfocadas en tus necesidades alimentarias y la construcción de una alimentación intuitiva; y dos con nuestra psicóloga, para trabajar en los aspectos emocionales que influyen en tu relación con la comida.

550.000 COP
145 DOLARES

En nuestra consulta, nos preocupamos por entender tu bienestar integral, tanto físico como mental, reconociendo la influencia de las emociones y la relación con la comida en tu salud y felicidad. Nos centramos en comprender tus hábitos alimentarios y las emociones asociadas para ofrecerte estrategias personalizadas que promuevan una relación más consciente con la comida y te ayuden a manejar tus emociones.

Durante tu visita, realizamos una evaluación minuciosa para identificar aspectos como ansiedad, depresión, trastorno obsesivo compulsivo, problemas de sueño y otras preocupaciones mentales relevantes que puedan afectar tu bienestar. 

Si en algún momento consideramos que los medicamentos pueden ser útiles, siempre lo discutiremos contigo y serán parte de un tratamiento integral, pero no te preocupes, nunca será el único enfoque. Nuestro espacio será un lugar seguro donde te acompañaremos en tu camino hacia una vida más plena y feliz.

Valoración: 165.000 COP
Control: 145.000 COP

La Psicopedagogía Familiar es un proceso orientado hacia toda la familia, pareja o grupo, en el que podamos fortalecer los vínculos, enseñándoles de qué se trata la condiciön de su familiar, el grado de su sufrimiento, cómo pueden ayudarlos en momentos de crisis y de qué manera no dejarse afectar emocionalmente por ellos.

¿Por qué es necesaria? Porque hay familiares que no entienden de que se trata esta condición y juzgan, critican y hasta maltratan al paciente, porque ven que pasa el tiempo y no hay resultados positivos.Los juzgan de que son débiles emocionalmente, que no tiene el carácter para salir adelante de los problemas, que no tienen fuerza de voluntad. Y se trata de todo lo contrario.

La familia se puede convertir en un detonador de las crisis y empeorar la condicion del paciente, por eso es importante que tomen por lo menos usa sesion psicopedagogica familiar, para ayudar al familiar, a salir del hueco negro en el que estan encerrados, no ven salidas.

150.000 COP
40 DOLARES